在2017年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 67.56克 | 蛋白质: 43.30克 | 碳水物: 133.73克.
早餐: Pisang, Semur Daging, Martabak, Tempe Goreng. 午餐: Bakwan, Nanas. 小食/其他: Garuda Kacang Kulit, Kusuka Keripik Singkong, Roma Marie Susu, Fitbar Chocolate Fitbar. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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