在2012年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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77.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 100％.
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1216 千卡
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脂肪: 37.68克 | 蛋白质: 85.56克 | 碳水物: 139.92克.
早餐: nature's pride bread, Turkey Bacon, Egg, fat free cottage cheese, decaf coffee, Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. 午餐: ritz crackerfuls, vegan jerky, Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato). 晚餐: broccoli, idahoan potatoes, flour, lemon juice, olive oil, brown sugar, chicken. 小食/其他: fat free cottage cheese, decaf coffe, sugar free hazelnut creamer. 更多的......
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一个星期减少2.4 公斤
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