在2012年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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83.6 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 2.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2386 千卡
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脂肪: 74.51克 | 蛋白质: 209.12克 | 碳水物: 231.71克.
早餐: Instant Oatmeal - Plain, Del Monte Peaches, Diet Cranberry Spray Juice, Shedd's Spread Vegetable Oil Spread, Wheat Sandwich Bread. 午餐: Wheat Sandwich Bread, Tilapia Fillets, Onions, Jalapeno Peppers, Tomatoes, Corn Tortilla, Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Eggplant. 晚餐: Boneless Skinless Chicken Thighs, Boneless Skinless Chicken Breast, Kirkland Stir fry Vegetables. 小食/其他: Diet Cranberry Spray Juice. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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