在2017年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
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46 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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795 千卡
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脂肪: 18.98克 | 蛋白质: 12.73克 | 碳水物: 151.68克.
早餐: Макароны Отварные, Хи Чанг Сухое Молоко, Брокколи, Хлебзавод 28 Сдоба с Маком, Блины на Кефире. 午餐: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко. 晚餐: Сладкие Шоколадные Конфеты. 小食/其他: Окей Сухофрукты. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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