在2017年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
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86.9 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 低.
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881 千卡
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脂肪: 28.53克 | 蛋白质: 79.76克 | 碳水物: 83.91克.
早餐: Aldi Milch 1,5%. 晚餐: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Be Light Salat Dressing Joghurt Light, Rote Paprika, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet. 小食/其他: Milch 1,5%, Wassermelone. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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