在2010年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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74.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 100%.
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1518 千卡
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脂肪: 98.30克 | 蛋白质: 125.21克 | 碳水物: 33.08克.
早餐: Butter, atkins bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon 50% Less Salt. 午餐: Mint Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), lamb minted kebabs. 晚餐: walls bacon, Butter (Salted), Red Tomatoes, atkins bread, Canola Vegetable Oil, Egg White, Egg, Fried Egg. 小食/其他: milk, soya milk. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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