在2017年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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50.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1871 千卡
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脂肪: 39.63克 | 蛋白质: 54.36克 | 碳水物: 352.46克.
早餐: Лосось, Геркулес Гречневые Хлопья, Клубника. 午餐: Изюм, Мёд, Овсяные Хлопья, Абрикосы. 晚餐: Шоколад Сырой, Финик, Чернослив, Курага. 小食/其他: Тыквенные Семечки. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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