在2017年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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61.1 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1606 千卡
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脂肪: 82.95克 | 蛋白质: 47.12克 | 碳水物: 177.69克.
早餐: Marque Repère Chicorée Café Plantation, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Clément Faugier Crème de Marrons, Jean Hervé Purée de Noisettes. 午餐: Danone Yaourt Nature, Pêches, Carottes Cuites, McDonald's Frites (Moyenne), Jambon, Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. 晚餐: Michel et Augustin Yaourt la Vache en Pot aux Noisettes, Marque Repère Mozzarella Di Bufala Campana A.O.P, Échalotes, Auchan Tomates Séchées à l'huile de Tournesol, Tomates, Huile d'Olive, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Maille Velours de Balsamique, Parmesan (Râpé). 小食/其他: Bonne Maman Les Tartelettes Citron, M&M's M&M's, Thé sans Sucre, Pêches. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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