在2017年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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109.8 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1678 千卡
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脂肪: 60.45克 | 蛋白质: 97.25克 | 碳水物: 124.74克.
早餐: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Grossa), Garoto Pastilha Hortelã (10 Un.). 午餐: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. 晚餐: Picanha Magra sem Gordura, Walmart Pizza de Mussarela. 小食/其他: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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