在2017年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1476 千卡
|
脂肪: 60.84克 | 蛋白质: 79.60克 | 碳水物: 162.00克.
早餐: Pınar Light Üçgen Peynir, Абрикосы, Арахисовая Паста, Пшеничный Хлеб. 午餐: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречневая Каша. 晚餐: Шоколад, Майонез, Белеебеевский Сыр Сырbelster, Пшеничный Хлеб, Тефтели с Рисом, Макароны. 小食/其他: Банан, Смешанные Орехи. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|