|
Ну что же,гормоны в порядке и сахар тоже,к моей неописуемой радости.Значит я банально много жру(хотя мне так не кажется).Получив волшебный пендель от своего благоверного встаю на путь истинный. Исключаю шоколад даже утром и хлеб совсем... Буду аккуратно вести дневник питания . Ну и дорожка меня заждалась.
|
107 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 37 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
稳定体重
|