在2017年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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59.1 公斤
最近减少: 21.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1282 千卡
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脂肪: 28.63克 | 蛋白质: 84.89克 | 碳水物: 170.07克.
早餐: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. 午餐: Stollenwerk Wirsing, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Gemüse Wirsing, Möhren. 晚餐: Pfirsiche, Nektarinen. 小食/其他: Backfactory Mohnschnecke, Brownie, Langnese Max Twister Schwarze Johannisbeere. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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