在2017年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2376 千卡
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脂肪: 40.01克 | 蛋白质: 214.29克 | 碳水物: 265.59克.
早餐: Myprotein Impact Whey Isolate, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Daily Bread Pane di Segale, Yomo Yogurt Greco Pistacchio. 午餐: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Eurospin Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Eurospin Riso Basmati. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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