在2017年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.8 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1194 千卡
|
脂肪: 54.41克 | 蛋白质: 64.17克 | 碳水物: 112.57克.
早餐: Простоквашино Йогурт Белый Классический, СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Овсяное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Нектарины. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Творог 9%. 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. 小食/其他: Биомакс Био-Йогурт Персик. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|