|
Ну что вам хочу сказать... Ела я сегодня у бабули от души и тортик и чай с шоколадкой... и макароны жаренные с яйцом.. наела 1432кКал. Но при всем при этом сахара всего 38грам вышло)..жиров 42гр. Признаться честно кроме торта восторга у меня особо ничего не вызвало...завтра разгрузочный, на чем именно пока еще не придумала))Может что посоветуете??
|
1432 千卡
|
脂肪: 42.18克 | 蛋白质: 60.16克 | 碳水物: 204.81克.
早餐: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Куриная Грудка Отварная, Fazer Хлеб Многозерновой, Кофе с Молоком. 午餐: Хлеб, Жареное Яйцо, Макароны Жареные, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле. 晚餐: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Творожная Запеканка с Изюмом. 更多的......
|
|
1369 千卡
|
运动:
烹饪 - 20 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 40 分钟, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|