在2017年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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61.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 41.53克 | 蛋白质: 56.07克 | 碳水物: 177.96克.
午餐: Manzanas Rojas Deliciosas, Paella con Mariscos, Espaguetis de Trigo Entero. 晚餐: Cerezas, Boquerones en Vinagre, Escarola. 小食/其他: Nutella Nutella, Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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