在2017年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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113 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2134 千卡
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脂肪: 111.36克 | 蛋白质: 66.33克 | 碳水物: 218.45克.
早餐: Lapin Liha Kotasavu Metvursti, Sulatejuusto, Pirkka Valkosipulipatonki, Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi. 午餐: HK Popsi Kevyt 10 Nakki, Spagetti. 小食/其他: Rainbow Sourcream & Onion Sipsit. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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