在2017年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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64.7 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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257 千卡
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脂肪: 21.09克 | 蛋白质: 11.92克 | 碳水物: 3.81克.
早餐: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Nespresso Café. 午餐: Lipton Ice Tea Limão Zero, Spoleto Palmito, Subway Cebola, Subway Tomate, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca Assada. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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