在2017年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
48 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
717 千卡
|
脂肪: 31.06克 | 蛋白质: 29.32克 | 碳水物: 80.63克.
早餐: Вода, Сыр Российский, Хлеб Черный. 午餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кефир (Обезжиренный). 晚餐: Чай, Помидоры, Майонез, Хлеб Черный. 小食/其他: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|