在2017年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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65.1 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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615 千卡
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脂肪: 42.10克 | 蛋白质: 51.24克 | 碳水物: 8.07克.
早餐: Nespresso Café, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose. 午餐: Subway Cebola, Tomates, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Aurora Bacon, Sadia Filé de Peito de Frango. 小食/其他: Arisco Catchup Tradicional, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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