在2017年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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88.7 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1574 千卡
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脂肪: 105.98克 | 蛋白质: 108.77克 | 碳水物: 39.36克.
早餐: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Óleo de Girassol, Perdigão Presunto, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Leite Integral, Ipanema Queijo Prato. 午餐: Ipanema Queijo Prato, Quero Ervilha, Alface, Peito de Frango, Tomates, Azeitonas Verdes, Ovo Cozido, Repolho Refogado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Óleo de Girassol. 更多的......
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一个星期减少11.9 公斤
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