在2017年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1482 千卡
|
脂肪: 62.85克 | 蛋白质: 53.68克 | 碳水物: 179.52克.
早餐: Овсяное Печенье (с Изюмом), Варенье из Смородины, Творожная Запеканка с Бананом. 午餐: Юбилейное Овсяное Печенье с Кусочками Глазури, Био Баланс Йогурт 1,5% Малина-Черника-Морошка. 晚餐: Хлеб Бородинский, Знатные Букатини, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Колбаски из Говядины Чевапчичи, Черешня. 小食/其他: Творожная Запеканка с Бананом, Овсяное Печенье (с Изюмом), Tuc Крекер. 更多的......
|
稳定体重
|