在2017年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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67.1 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1249 千卡
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脂肪: 97.26克 | 蛋白质: 74.70克 | 碳水物: 15.25克.
早餐: Linea Adoçante, Nespresso Café. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas. 晚餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frango Assado, Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas. 小食/其他: Cebolas, Leco Manteiga, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo Frito sem Gordura, Sadia Linguiça Calabresa Defumada. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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