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363 千卡
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脂肪: 4.15克 | 蛋白质: 50.65克 | 碳水物: 32.92克.
早餐: Dolores Atún en Agua, Ensalada de Verduras Mixtas. 午餐: Verduras al Vapor, Lechuga de Hoja Verde, Lechuga, Dolores Atún en Agua. 晚餐: Verduras al Vapor, Ensalada de Verduras Mixtas, Lechuga. 更多的......
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2336 千卡
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运动:
Secuencia 2 8fit - 10 分钟, Caminata - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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 评论
2017年06月27日 会员：: ungoliant
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Lleva lechuga y verduras al vapor ((zanahoria, calabazas, chayote y brócoli)) con atún en agua y un poquito de aderezo ranch light :)
2017年06月27日 会员：: Mora1621
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