在2017年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
48 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1157 千卡
|
脂肪: 55.08克 | 蛋白质: 40.86克 | 碳水物: 124.61克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Яйцо. 晚餐: Пицца Домашняя. 小食/其他: Ого Отруби Пшеничные, ВкусВилл Шелковица с Памира, Кофе с Молоком и Сахаром, Фундук. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|