在2017年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1969 千卡
|
脂肪: 109.49克 | 蛋白质: 83.97克 | 碳水物: 175.16克.
早餐: Халва, Миндаль, Глобус Батон Традиционный, Matti Мюсли Ореховый Микс, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Белый Город Молоко 2.5%, Ашан Вырезка Свиная, Помидоры. 午餐: Славянка Тортик Боярушка, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной. 晚餐: Халва, Глобус Салат из Спаржи, Скумбрия Запеченная. 小食/其他: Миндаль, Огурец (с Кожурой), Нектарин. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|