在2017年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1770 千卡
|
脂肪: 50.23克 | 蛋白质: 77.02克 | 碳水物: 261.99克.
早餐: Икра Кеты, Кижуча, Мёд, Луговая Свежесть Сыр Легкий 20%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Кускус (Вареный). 午餐: Эльбрус Курага в Шок Глазури, Кабачки Тушеные, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Приготовленная Морковь, Каждый День Крылышко Плечевая Часть, Гречка Отварная, Борщ. 晚餐: Krusovice Темное Пиво, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Капуста, Каждый День Крылышко Плечевая Часть, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. 小食/其他: Мёд, Любятово Печенье Мария Традиционное, Груши, Персики. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|