在2017年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
112 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 51 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
872 千卡
|
脂肪: 33.55克 | 蛋白质: 65.60克 | 碳水物: 77.68克.
早餐: Руконт Мед Натуральный Цветочный, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). 午餐: Редис, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Укроп, Гречка Отварная. 晚餐: Творог 9%. 小食/其他: Банан, Фермерский Продукт Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо (Целое). 更多的......
|
一个星期减少7.4 公斤
|
|
|