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9669 steps yesterday - yippeee!
exceeded daily intake by 300 calories though - boo!
today is another day though - new day, fresh start.
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682 千卡
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脂肪: 23.64克 | 蛋白质: 50.25克 | 碳水物: 74.77克.
早餐: coffee. 午餐: apple, green beans, cod. 晚餐: green beans, cod. 小食/其他: grape tomatoes. 更多的......
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2915 千卡
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运动:
休息 - 9 小时, 睡眠 - 8 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 6 小时. 更多的......
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