在2017年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.4 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1456 千卡
|
脂肪: 92.42克 | 蛋白质: 107.37克 | 碳水物: 49.15克.
早餐: Красные Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Яйцо. 午餐: Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Говядина Тушеная. 小食/其他: Персики, Сыр Российский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Говядина Постная, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|