在2017年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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87.5 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 24.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 75.82克 | 蛋白质: 58.13克 | 碳水物: 23.21克.
早餐: Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Trader Joe's Greek Olive Medley, Trader Joe's Marinated Artichokes, Great Value Medium Black Olives, Cold Cut. 晚餐: Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Broccoli, Cooked Carrots, Cooked Spinach (from Fresh), Prime Rib. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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