在2017年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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52 公斤
最近减少: 28 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1506 千卡
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脂肪: 36.46克 | 蛋白质: 98.58克 | 碳水物: 142.06克.
早餐: Prana on Power Plant Protein Coconut Milk, Cheese and Tomato Sandwich. 午餐: Coopers Pale Ale, Sour Dough Bread, Minestrone Soup (Home Recipe). 晚餐: Leggo's Fresh Napoli Pasta Sauce, Woolworths Select Lentils, San Remo Large Spirals. 小食/其他: Twisties Twisties Cheese. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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