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sp5的日记, 2017年06月21日

在2017年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
62.8 公斤 最近减少: 0.2 公斤.    还有: 3.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年06月21日:
1792 千卡 脂肪: 63.19克 | 蛋白质: 70.57克 | 碳水物: 242.18克.   早餐: Bonne Maman Marmelade Oranges Amères, Lidl Biscottes, Nestlé Ricoré Bonjour. 午餐: Fleury Michon Surimi, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Carottes, Le Gaulois Escalope de Dinde, Vinaigrette, Auchan Bâtonnets Esquimaux Vanille et Chocolat, Pommes de Terre Frites, Café, Pain. 晚餐: Bjorg Soja Douceur et Calcium, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Moules à la Catalane, Poulain Noir Extra, Café, Pain. 小食/其他: 1336 Infusion Fruits des Bois, Bonneterre Chocolat Noir Mendiant, Café. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤



     
 

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