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Dradra3的日记, 2017年06月21日

在2017年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
61.8 公斤 最近减少: 20.2 公斤.    还有: 2.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年06月21日:
1226 千卡 脂肪: 38.46克 | 蛋白质: 36.43克 | 碳水物: 176.46克.   早餐: Carrefour Bio Muesli Croustillant, Banane, Bio Village Galettes de Riz Complet. 午餐: Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Herta Knacki Poulet, Herta Knacki Poulet. 晚餐: Carrefour Fromage Blanc 0%, Asperge. 小食/其他: Menguy's Popcorn Micro-Ondes Salé, Gerblé Biscuit Son d'avoine, Carrefour Ananas en Morceaux, Carrefour Ananas en Morceaux. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

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