在2017年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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72.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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675 千卡
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脂肪: 29.48克 | 蛋白质: 59.87克 | 碳水物: 43.47克.
早餐: Pommes Fuji. 午餐: Blanc d'Oeuf Cuit, Monoprix Fromage Blanc 3%. 晚餐: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Rumsteack. 小食/其他: Gerblé Moelleux Chocolat et Noix. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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