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Dradra3的日记, 2017年06月19日

在2017年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
62.4 公斤 最近减少: 19.6 公斤.    还有: 3.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年06月19日:
925 千卡 脂肪: 22.66克 | 蛋白质: 48.05克 | 碳水物: 141.37克.   早餐: Abricots. 午餐: Melon, Banane, Jean Hervé Sirop d'agave, Carrefour Fromage Blanc 0%, Picard Trio de Poivrons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. 晚餐: Carrefour Chips Light, Jean Hervé Sirop d'agave, Carrefour Fromage Blanc 0%, Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Melon, Bonduelle Pousses de Soja, Haricots Verts, Endive. 小食/其他: Nectarines, Nectarines. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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Dradra3的体重历史


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