在2017年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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79.7 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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895 千卡
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脂肪: 43.99克 | 蛋白质: 40.25克 | 碳水物: 82.78克.
早餐: Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Leite de Coco. 午餐: Polenta no Forno ou Fervida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 小食/其他: Pipoca Branca (em Óleo), Snickers Snickers. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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