在2017年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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101.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2064 千卡
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脂肪: 44.44克 | 蛋白质: 115.82克 | 碳水物: 306.74克.
晚餐: Chicken Breast, Chicken Breast, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Mashed Potato (from Dry), Egg White, Wall's Magnum White Almond, Risoles Ayam, Date, White Rice. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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