在2017年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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100 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1485 千卡
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脂肪: 41.25克 | 蛋白质: 46.00克 | 碳水物: 198.53克.
早餐: Koffie met Melk. 午餐: Solo Plantaardige Bakboter, Knorr Kippecreme, Heinz Tomato Ketchup, Azijn, Iglo Fishstick, Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter). 晚餐: Tienen Bloemsuiker, Aardbeien, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Golden Bridge Cornflakes. 小食/其他: Appel, Lindemans Kriek. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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