在2017年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1881 千卡
|
脂肪: 96.49克 | 蛋白质: 88.65克 | 碳水物: 167.77克.
早餐: Яйцо Всмятку, Dr. Oetker Ванильный Сахар, ВкусВилл Творог 5%, Манная Крупа, Курага, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. 午餐: Яйцо, Куриный Фарш, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Суп Грибной, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. 晚餐: Вкусвилл Молоко Безлактозное, ВкусВилл Творог 9%, Персики. 小食/其他: Жимолость, Billa Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Мороженое из Козьего Молока, ВкусВилл Кокосовая Паста, Джюгас Сыр Пармезан, Банан, Billa Яблоко Гренни Смит. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|