在2017年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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711 千卡
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脂肪: 30.67克 | 蛋白质: 16.22克 | 碳水物: 92.75克.
早餐: Геркулесовая Каша на Воде, Хлебец, Чай. 午餐: Зеленый Чай, Белый Рис, Салат из Помидоров и Огурцов. 晚餐: Биомакс Био-Йогурт Натуральный 3,1%, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Помидор Соленый. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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