在2017年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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87.7 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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515 千卡
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脂肪: 29.24克 | 蛋白质: 37.03克 | 碳水物: 26.72克.
早餐: Perdigão Presunto, Scala Queijo Prato, Pita Bread Pão Sírio Mini, Ovo Frito sem Gordura, Leite Integral. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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评论
Valeu Karine, a dieta do ovo que vi no seu jornal me ajudou muito.
2017年06月15日 会员:: antoniocarvalho
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