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Bakje yoghurt met rozijnen voor na mn hele goede workout 💪🏻
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712 千卡
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脂肪: 22.91克 | 蛋白质: 37.96克 | 碳水物: 83.64克.
早餐: AH Biologisch Appelciderazijn, Natrena Stevia, Kaneel, Quaker Havermout (40g). 午餐: AH Snoeptomaatjes. 晚餐: AH Maaltijdsalade Mexicaanse Kip. 小食/其他: Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij, Natrena Stevia, Rozijnen (zonder Pit), Alpro Mild & Creamy. 更多的......
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1345 千卡
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运动:
自行车（悠闲） - <16公里/小时 - 22 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时 和 38 分钟. 更多的......
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