开始日期: 2023年09月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 79 公斤 初次体重: 101 公斤
2024年07月31日	82 公斤	合理的
2024年07月24日	83 公斤	合理的
2024年06月24日	84 公斤	合理的
2024年05月9日	85 公斤	合理的
2024年04月24日	87 公斤	100％
2024年04月6日	89 公斤	合理的
2024年02月16日	91 公斤	合理的
2023年12月21日	94 公斤	合理的
2023年12月15日	95 公斤	合理的
2023年12月1日	96 公斤	合理的
2023年11月19日	96 公斤	合理的
2023年11月4日	100 公斤	合理的
2023年10月16日	101 公斤	合理的
2023年09月12日	101 公斤	合理的

开始日期: 2020年11月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 79 公斤 初次体重: 89 公斤
2023年09月10日	101 公斤	合理的
2023年06月28日	109 公斤	合理的
2023年06月3日	99 公斤	合理的
2020年11月9日	89 公斤	不选择