在2017年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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48.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1390 千卡
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脂肪: 41.27克 | 蛋白质: 116.50克 | 碳水物: 146.76克.
早餐: Biscotte de Blé, Mélange de Fruits Secs, Nutella Nutella, Miel, Thé Vert, Citron. 午餐: Patate Douce, Carottes Cuites, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Piment, Quinoa (Cuit). 晚餐: Myprotein Pancake Protéiné, Poivron Rouge ou Cayenne, Biscotte de Blé, Petit Navire Filets de Maquereaux le Grillé, Fenouil. 小食/其他: Aptonia Barre Protéinée Vanille Brownie, Auchan Fromage Blanc 0%, Pomme Golden, Thé Vert. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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