在2017年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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692 千卡
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脂肪: 44.72克 | 蛋白质: 36.80克 | 碳水物: 39.23克.
早餐: Susamlı Simit, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Beyaz Peynir, Karpuz, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). 小食/其他: Peyman Çitliyo. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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