开始日期: 2022年04月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 84 公斤 初次体重: 95 公斤
2022年11月12日	55 公斤	合理的
2022年11月3日	84 公斤	合理的
2022年04月2日	95 公斤	合理的

开始日期: 2020年11月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 92 公斤 初次体重: 92 公斤
2020年12月2日	91 公斤	合理的
2020年11月29日	83 公斤	合理的
2020年11月8日	92 公斤	合理的