在2017年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
57 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1083 千卡
|
脂肪: 20.43克 | 蛋白质: 58.92克 | 碳水物: 173.00克.
早餐: Di&Di Отруби Амарантовые с Ламинарией, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. 午餐: Heinz Кетчуп с Горчицей, Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые. 晚餐: Бондюэль Царская Овощная Смесь, Фрау Марта Фасоль Белая в Собственном Соку. 小食/其他: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Пятерочка Черешня, Био Баланс Кефирный 1%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|