在2017年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 53 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1667 千卡
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脂肪: 80.64克 | 蛋白质: 73.78克 | 碳水物: 160.29克.
早餐: Kaneel, Appels, Milsani Griekse Yoghurt 0%. 午餐: Komkommer (met Schil), Philadelphia Bieslook Light, AH Snoeptomaatjes, Zandvliet Gerookte Kipfilet, Avocado, Aldi Volkoren Wrap. 晚餐: Aldi Hummus Naturel, LU Cracotte Volkoren, Helaes Pindakaas, AH Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil), Philadelphia Bieslook Light, Aldi Italiaanse Bol. 小食/其他: Kaneel, Komkommer (met Schil). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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