在2017年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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100 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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844 千卡
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脂肪: 40.15克 | 蛋白质: 95.42克 | 碳水物: 24.53克.
早餐: Ovo Mexido. 午餐: Nestlé Creme de Leite Leve, Peito de Frango, Alho, Limão, Tomates, Hasegawa Rúcula, Yasato Almeirão (Hidroponico), Yasato Couve Manteiga. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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